くれあちん?

超野球専門店CVスタッフブログNo.68

どうも!  ツバサです!

 

今回はクレアチンについてです。

、、、、、、、、、、(゚∀゚)「くれあちん???」

(*’ω’*)「なにそれ? 強そう!!!」

 

いやいや、クレアチンというのは

・もともと筋肉に含まれている(クレアチリン酸として)

瞬発力、パワー、スピードの源

・不純物を取り除いた高品質なサプリメント

 

クレアチンを継続的に摂取することで、体内に貯蔵できるクレアチン量が増加していくんです!!!!!

そうすると、筋肉がみるみる大きくなり、パワーUP! スピードUP! と良いことづくめなんです^^

野球は0.1秒、1cm、を争うスポーツです。

スタンドまでもう少しという打球がスタンドイン

内野ゴロ内野安打

飛びついてギリギリで弾かれていた打球をがっちりキャッチ

・今までなら2ベースの打球が3ベース

あと少し」「惜しい」が「余裕」に!!!

 

水に溶かして飲むのも良し。 今飲んでいるプロテインに混ぜて飲むのも良し。

プロテインの効率も高めてくれちゃいます( ノД`)シクシク…

こんな野球選手の為にあるような神のようなエネルギー源「クレアチン」を始めてライバルに差をつけましょう!!!!

ありがとうございました^^

にほんブログ村 野球ブログ 野球用品・グッズへ
にほんブログ村

プロテインを飲むと身長が伸びなくなる!?

超野球専門店CVスタッフブログNo.52

どうも!  身体と野球の関係性担当ツバサです。

今回は前回の「身長を伸ばしたいそこのあなたへ」に出てきた、「プロテインを飲むと身長が伸びなくなる」について、掘り下げていこうと思います。

実はこれ、間違いだし間違いじゃないんです!!!

おいおいどっちなんだよ、、、(笑)

 

まずはなぜ間違いなのか?  それは前回も書かせていただいた通り、プロテインにはたんぱく質やカルシウムといった身長を伸ばす土台となってくれ、手助けをしてくれる成分が豊富に含まれているんです。  むしろ飲んだ方が伸びるんですよ!!!プロテインには筋肉を大きくする効果はもちろん、疲労回復効果、栄養効果と簡単に書き出してみてもこれだけあるんです!

次になぜ間違いではないのか?  それは、確かに「伸びなくなる」という事実もあるからです。   でもそれは、プロテインが悪いのではなく、トレーニング内容がいけないんです!!!

というのも、成長期の子供は大人と同じ量のタンパク質を必要とします。 それなのにそこに過度な負担をかけると、傷んだ筋肉を回復しようと、どんどんたんぱく質が使われてしまうんです(T T)  だから本来成長に使われるべき、たんぱく質が無くなっちゃうんですね。

過度なトレーニングをする→プロテインを飲む→身長が伸びない=プロテイン飲んだら身長伸びなくなっちゃったじゃん!!!   という具合にこの勘違いが生まれたんですね、、、(笑)

でも過度なトレーニングって!?

まあ簡単に言うと、ボディービルダーやアスリートみたいに限界まで自分を追い込むことですかね、、、

何事も適度に。 ということですね(笑)

 

成長期の体に無理は禁物です!!!   ただ日頃のトレーニングがものを言うのも事実、適度なトレーニングと栄養補給(プロテイン摂取)で大きな身体づくりをしましょう!!!

ブログランキングに登録しています。
↓下のアイコンをクリックしていただけると嬉しいです。(^O^)
にほんブログ村 野球ブログ 野球用品・グッズへ
にほんブログ村

身長を伸ばしたいそこのあなたへ!!!

超野球専門店CVスタッフブログNo.48

どうも!!!

身体と野球の関係性担当のツバサです。

今回のテーマは「身長」です

身長が伸びなくて悩んでいる方、お子様の身長を伸ばしてあげたいお父さん、お母さん、必見のテーマですね!!!

身長は男性25歳、女性23歳まで(個人差あり)は伸びる可能性があるといわれているんです!!!

 

一般的に、身長を伸ばす方法として知られているのは

・よく寝ること

・牛乳を飲む(乳製品を摂る)

などでしょうか?

もちろん正解です!!!

ただ、なぜそうしたら伸びるのかまで知っていますか?

よく寝ることが大事なのは、寝ている間(特に22時~深夜2時←ゴールデンタイムといわれている)に成長ホルモンが分泌されるからです。

「寝る子は育つ」←本当なんですよ!?

そこでご自身の、そしてお子さんの生活を見直してみてください、、、

社会問題にもなっていますが、最近の子たちは夜遅くまでゲームをしていたり、動画サイトを観ていたり、スマホをいじったりしていませんか?

ゴールデンタイムにベッドに入ってスヤスヤ眠れていますか?

出来ている子たちは少ないのではないでしょうか?

 

次に乳製品を摂ること。

こちらは背が伸びるというよりは、骨を太く強くしてくれる感じですかね。

前回の「肩が痛い、、、」で書かせていただいたように

背が伸びる=骨が伸びる  なんです!!!

子どもの骨には骨端線という軟骨があり、大人になるにつれて閉じてなくなってしまいます。その骨端線の手助けをしてくれるのが乳製品(カルシウム)なんですね。

 

あと、よく言われているのが、「小学生からプロテインを飲むと身長が伸びなくなる、、、」←これ大きな間違いです!!!

むしろ逆!!!

飲んだ方がいいんです。

というのも、プロテインにはタンパク質やカルシウムといった身長を伸ばすのに重要な成分が豊富に含まれており、それを効率よく摂取できるんです。

しかも筋肉も大きくなる、、、

CVの2階で小学生~中学生を対象とした野球スクールが行われているのですが、練習の後にみんなプロテインを飲んでいますよ!!!

 

技術があっても身長が低くてプロに行けなかった選手も数多くいます。

せっかくうまいのにもったいないですよね!!!

 

CVではこんな商品を取り扱っています。

 

「身伸革命-High Grade-」

こちらは深海魚や海藻の成分が豊富に含まれており、身長を伸ばすための手助けをしてくれるサプリメントです。

※詳しい成分の説明などは超野球専門店CVスタッフブログNo.21「噂の身伸革命とは?なんですの?」に載っていますのでそちらもぜひ(^^)!!!

クスリではないので100%伸びる!!とは言い切れませんし、効果にも個人差があり、実感するまでには3か月は飲み続けていただきたいです。

ここまで聞くと「胡散臭いなぁ、、、」って感じですよね(笑)

ただ、続けてくれている強豪校の選手などからも「効果を実感しています!!!」とのお声をいただいています(^^)

これを機に、ご自身の、そしてお子さんの身体について改めて考えてみませんか!?

詳しくは店頭のスタッフにお気軽にお尋ねください(^^)

ブログランキングに登録しています。
↓下のアイコンをクリックしていただけると嬉しいです。(^O^)
にほんブログ村 野球ブログ 野球用品・グッズへ
にほんブログ村

新味登場!!誠に美味!!!!

超野球専門店CVスタッフブログNo.18

はじめましての方は、はじめましてマッスル担当のトモヒロです。

今回はかるーく、マターリな感じでいきますよ~(ToT)/~~~

実はこの冬、DNSのホエイ100プロテインから

期 間 限 定 で ! !

ホ ワ イ ト チ ョ コ レ ー ト 風 味 が出ました!!(*_*)

DSC_0156

DSC_0157

DSC_0158

早速、味見をしてみる私)^o^(

「普段からなんちゃらフラペチーノとかを飲んでるこの私の舌を満足させることができるか?」とか一人脳内会話しながら実食!!

んんん??!!

美味!!!

誠に美味(びみ)ではありませんか!!

口に入れた瞬間に広がる、風味豊かなホワイトチョコの濃厚な味!

プロテインと思えないほど、ホワイトチョコを完璧に再現した味!

えっ?ホワイトチョコやん!って言いたくなる THE ホワイトチョコ

まるでホワイ〇チョコレー〇モカフラペ〇ーノを飲んでいるかのような錯覚に(*_*)

冬にはぴったりの味ですね!(DNSやりおるなぁ~)(#^.^#)

期間限定商品 数量限定なので、欲しい方はお早めに(^^♪

ではこの辺で、、、、、、、orz
ブログランキングに登録しています。
↓下のアイコンをクリックしていただけると嬉しいです。(^O^)
にほんブログ村 野球ブログ 野球用品・グッズへ
にほんブログ村

プロテインの重要性

超野球専門店CVスタッフブログ NO.3

どうも~初めましての方は、初めまして、スタッフのともひろです。

今回はプロテインの重要性について触れてみたいと思います。

まず、プロテインとは何か。

そう、人間の体に必要不可欠な栄養素、「タンパク質」が入っているサプリメント、よくアスリートの米と言われていますね。

タンパク質は髪の毛、筋肉、皮膚、血液、内臓、骨など、これらの元となる栄養素でもあるのです。

普段の生活で一般の人が必要な量は「体重×1g」と言われていますね。(アスリートや筋トレしてる方は体重×2g 体重70キロですと140gが必要)

では、成長期のお子様ではどうでしょうか?

普段の体の成長に必要なタンパク質にプラスして、アスリートとしての筋肉や身長を大きくするのに必要なタンパク質を補給しなくてはなりません。

この量のタンパク質を普段の食事で補うことは、正直無理です。(寮生活の高校球児ですら難しい)

たとえば、牛肉600gはタンパク質約120gです。(どんだけ肉食うねんってなるよね、脂肪分も余計に取っちゃうし、、、食費も半端ないw)

そこで良質なタンパク質を効率良く摂取できるのが、プロテインなんです。

もう、この時点で飲まない理由はないですね!!

ですが、プロテインの効果はこれだけじゃないんです。

筋肉の合成に大切なBCAAの他にも、疲労回復に必要なビタミン、ミネラルも入っているんです。(BCAAなどのお話しは後ほどやります)

もう、ここまできたら飲みましょう!!

人生で一度しかない成長期、成長ホルモンがバンバン出ているのに、栄養不足で大きくなれないのは

     もったいなさすぎる!!!

今からでも遅くないです、まずはプロテインを買いましょう(^^♪

CVでは只今、ガチアップprojectというイベントを開催中です。(*´▽`*)

プロテインを買って、オリジナル竹バットが貰える素敵なイベントです。

出血大サービスイベントです。

DSC_0163

では今回はこのあたりで、、、